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Ricette per tener bassa la glicemia

Sandwich di mozzarella

Sandwich di mozzarella con hummus e fagiolini ai fiori

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 30 minuti 10 minuti
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frittata di ceci

Frittata di ceci con barba di frate e tofu affumicato

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 15 minuti 35 minuti
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burger di tofu e piselli

Burger di tofu e piselli con pesto

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Media 30 minuti 20 minuti
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Frittata di fave e piselli freschi

Frittata di fave e piselli freschi

Secondo
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 30 minuti
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Crêpes verdi di piselli con uova e asparagi

Crêpes verdi di piselli con uova e asparagi

Pane
Ricetta vegetariana Difficoltà: media 20 minuti 30 minuti
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carciofi ripieni

Carciofi ripieni alla maniera provenzale

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: Facile 20 minuti 40 minuti
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Crema bicolore cioccolato e cocco

Crema bicolore cioccolato e cocco

Dessert
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 10 minuti
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Asparagi croccanti ai pistacchi

Asparagi croccanti ai pistacchi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 5 minuti 20 minuti
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Vellutata di asparagi bianchi

Vellutata di asparagi bianchi con capesante grigliate

Primo
Senza glutine Difficoltà: Facile 10 minuti 20 minuti
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Carote gratinate con mandorle e capperi

Contorno
Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivatiVegan Difficoltà: facile 10 minuti 20 minuti
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