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In occasione della Giornata Internazionale dei Legumi (10 febbraio 2026), la fotografia delle abitudini alimentari degli italiani racconta un cambiamento ormai strutturale. Oltre il...
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Novità dalla ricercaQuando lo stress dei genitori pesa sulla taglia dei figli
I numeri parlano chiaro: l'obesità infantile è una delle sfide più difficili della nostra epoca. E se negli USA circa un bambino su cinque...
Cambio di stagioneStanchezza di primavera: quali sono i cibi “amici” e ricostituenti?
Perché in primavera ci sentiamo più stanchi? Con piccoli cambiamenti quotidiani è possibile ritrovare energia, leggerezza e benessere, accompagnando in modo naturale il risveglio della primavera.
Giardinaggio e dintorniUn giardino che rinasce: i fiori e le erbe da piantare a inizio primavera
Piantare in primavera non è solo un gesto pratico, ma anche simbolico. È il momento in cui tutto riparte, in cui ogni seme diventa promessa e ogni vaso un piccolo progetto. Che si tratti di un giardino, di un balcone o di un semplice davanzale, scegliere le piante giuste in questo periodo significa accompagnare la stagione nel suo risveglio.
EcopulizieCome eliminare il calcare in modo naturale: soluzioni efficaci e sostenibili
Piccoli gesti quotidiani, ingredienti semplici e un approccio più consapevole: così anche la pulizia diventa parte di uno stile di vita più equilibrato.
Prevenire a tavolaOssa più forti grazie alle fibre? Strano ma vero
Chi segue i trend del benessere sui social si sarà imbattuto nel termine fibermaxxing. Nato negli Stati Uniti e diventato rapidamente virale, il termine...
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