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La Virtù di Zuppa Cuore di Zucca Orogel rende la lenticchia...
In occasione della Giornata Internazionale dei Legumi (10 febbraio 2026), la fotografia delle abitudini alimentari degli italiani racconta un cambiamento ormai strutturale. Oltre il...
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Dieta e microbiotaProvate l’accoppiata kefir + fibre (e l’infiammazione si spegne)
Da prodotto di nicchia, conosciuto soprattutto dagli appassionati di alimentazione naturale, il kefir è diventato negli ultimi anni sempre più diffuso, fino a comparire...
Prevenire a tavolaLa dieta che protegge le donne esiste, uno studio lo conferma
Mancano poche settimane all’8 marzo, la Giornata internazionale della donna. Ma al di là delle celebrazioni, la salute femminile resta ancora troppo poco al...
EcopulizieCome togliere le macchie dai vestiti in modo naturale
In cucina sporcarsi è normale, ma con il metodo giusto non è mai un problema permanente.
Io vivo naturaleCome cambiare abitudini (anche a tavola)
“Ho provato a intraprendere uno stile alimentare più salutare o a smettere di mangiare dolci ma dopo un certo periodo torno alle mie abitudini”. Quante volte abbiamo sentito dire questa frase. Ci sono forze dentro di noi che resistono al cambiamento: perché?
EcopulizieL’acqua delle patate: da scarto invisibile a risorsa domestica
Per la serie: piccoli gesti di intelligenza domestica. Ecco come riutilizzare una bevanda solitamente "di scarto" e godere così dei benefici di una risorsa preziosa.
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