In primo piano
Insalate di pasta per tutti i gusti: idee fresche e leggere

24Sono uno dei grandi classici della bella stagione. Fresche, pratiche e facili da preparare in anticipo, le insalate di pasta sono perfette per un...

Idee gustose e sane
Non è estate senza tortillas: 5 ricette vegetariane, sane e gustose

Sono una base incredibilmente versatile e permettono di preparare piatti adatti a ogni occasione: dagli antipasti ai pranzi veloci, fino alle cene estive da condividere.

Stasera a cena

Tortilla margherita di zucchine

Ricetta vegetarianaSenza glutine Difficoltà: facile 20 minuti 25 minuti

Torta libanese di datteri e noci

Ricetta vegetarianaSenza glutineSenza latte e derivati Difficoltà: facile 20 minuti 35 minuti

Zuppa al forno di pomodorini e feta alla greca

Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova Difficoltà: facile 15 minuti 30 minuti

Pizza proteica di quinoa e lenticchie con verdure estive

Ricetta vegetarianaSenza glutinesenza uova 20 minuti 30 minuti

Pane fit di avena e ceci

Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facilissima 10 minuti 45 minuti

Torta al cioccolato di quinoa e datteri vegana e senza glutine

Senza glutineSenza latte e derivatisenza uovaVegan Difficoltà: facile 15 minuti 40 minuti

Dalle aziende

Fortis Magnesium: il magnesio secondo Bandini Pharma

Dalle aziende
Fortis Magnesium: il magnesio secondo Bandini Pharma

-
Il magnesio è uno dei minerali più importanti per il funzionamento dell’organismo. Bandini Pharma ha creato Fortis Magnesium, un prodotto dal quale si è sviluppata una linea, pensata per rispondere alle diverse esigenze di integrazione.

Cerca ricette

Altre opzioni
Cucina Naturale di luglio/agosto 2026
C’è un momento preciso in cui un gusto d’estate smette di essere solo sapore e diventa qualcos’altro: un luogo, una persona, un tempo che credevamo archiviato. Lo sapeva Proust, lo sapevano le nostre nonne, oggi lo confermano anche le neuroscienze: il cibo non si limita a nutrire, ma riapre mondi. Il nuovo numero estivo di Cucina Naturale, “Mangia, viaggia, ama”, nasce da qui: dall’idea che ogni piatto sia un piccolo viaggio a senso unico, e che l’estate sia la stagione in cui tutto si mescola: le tavole all’aperto, le cucine improvvisate, i ricordi che tornano senza invito. Tra mare, lago e montagna, tra ingredienti di stagione e geografie che si sfiorano, il cibo diventa racconto, memoria e desiderio. Perché d’estate non si mangia soltanto: si parte.

Sfoglia la rivista

News

Belle dentro e fuori
Scottature e pelle arrossata dopo il sole: i rimedi naturali da conoscere

-
Prendersi cura della pelle dopo il sole significa agire su più fronti: trattamenti delicati dall’esterno, una corretta idratazione e un’alimentazione ricca di nutrienti protettivi. Capiamo insieme tutti i passaggi utili.

Giardinaggio e dintorni
La pianta di luglio è la menta: freschezza naturale per tutti

-
Una pianta generosa per tutta l’estate nonché un piccolo angolo verde che porta in casa tutto il profumo e la freschezza della bella stagione.

Strategie anti-caldo
EcoSummer: come rinfrescare casa in estate senza consumare troppo

-
Oscurare le finestre, sfruttare la ventilazione naturale, scegliere le piante giuste e usare il climatizzatore in modo intelligente: ecco le strategie per mantenere la casa fresca d’estate riducendo consumi e impatto ambientale.

Video

Burrata: storia, tipi e calorie del formaggio più trendy

La burrata come formaggio da tavola ma anche come ingrediente irresistibile di altri piatti, a iniziare dalla pizza. La stracciatella come componente essenziale della...

Il caffè della salute

di Paolo Pedemonte

pedemonte

video

Caffè della salute – Raffreddore

Quali sono i rimedi naturali per combattere il raffreddore? Ne svela alcuni Stefania La Badessa, farmacista ed esperta di fitoterapia, nel nuovo appuntamento con...
lupini

Storie da gustare
La storia dei lupini tra proprietà, letteratura e leggende

-
Preziosi e lucenti, tutto sui lupini, dalle origini ad oggi.

Sonno e peso
Bastano 80 minuti di sonno in meno per iniziare a ingrassare

Il legame tra il riposo notturno e il controllo del peso è ormai un fatto ben noto. Una cronica carenza di sonno, infatti, altera...
Non ci sono eventi

Appena usciti
Goodly amplia la sua gamma con 3 novità vegetali e ricche di proteine

Protagonisti la nuova Crema Spalmabile a base di avena e i Natural Plant Protein Mix Pancakes ed Easy Cake: prodotti 100% vegetali e senza glutine, ideali per colazioni, merende e momenti di gusto all'insegna di praticità e benessere.

Appena usciti
Gusto & leggerezza: Girau porta in tavola lo yogurt greco di capra

Cremosità, energia e il gusto inconfondibile del latte di capra in un prodotto assolutamente da provare.

Appena usciti
Galbani Santa Lucia e Pomodoro di Pachino IGP celebrano la caprese dell’estate

È nato un progetto di co-marketing pensato per valorizzare uno dei piatti simbolo della bella stagione.

Alla scoperta delle nuove puree di frutta di Marlene e Val Venosta

La tradizione melicola dell’Alto Adige incontra le nuove esigenze di consumo con le puree di frutta in pouch firmate Marlene e Val Venosta. A...

I fiori australiani e l’armonia dei chakra

Un percorso naturale di equilibrio tra energia, emozioni e spirito.