Una dieta equilibrata, completa e ricca di antiossidanti, il contenimento dei fattori di rischio e l'assenza di utilizzo di sostanze d’abuso (alcool, fumo ecc)  rappresentano poche e semplici regole utili per ottimizzare la fertilità e la sessualità ma sopratutto per preservare l’organismo in salute.

Nella settima puntata del Caffè Della Salute, in compagnia del Dott. Maurizio Bossi, Sessuologo e Divulgatore Scientifico, parliamo della "guida pratica" per preservare la propria fertilità, a partire dalla tavola.