Il cibo non è solo vitamine, proteine, zuccheri e carboidrati ma anche vera e propria energia che vibra dentro di noi. Per questo motivo è indispensabile sapere cosa mangiare, sopratutto per capire le manifestazioni del nostro carattere a seguito di un pasto.

Ospite della decima puntata de Caffè della Salute il Dott. Edoardo Copello, trainer di mindfulness.