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Difficoltà:
Facile
10 minuti
177 chilocalorie
Ingredienti
Per
persone
1
cucchiaio
Fiocchi d'avena
3
cucchiaio
Acqua
3
cucchiaio
Yogurt bianco
100
g
Nespole
100
g
Fragole
2
cucchiaio
Noci
1
cucchiaio
Limoni, succo
1
cucchiaio
Miele
Istruzioni
Mettete a bagno i fiocchi con tre cucchiai d'acqua. Lasciateli in ammollo per tutta la notte
Lave la frutta e tagliatela sul composto
Aggiungete lo yogurt e il miele sciolto nel succo di limone. Amalgamete. Spargete le noci sul muesli prima di servire
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Muesli rinfrescante
- Ultima modifica:
2016-11-17T18:33:12+01:00
da
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