Priva la zucca della buccia e dei semi,
lavala, tagliala a tocchetti e lasciala cuocere
a fiamma bassa con mezzo bicchiere
d’acqua. Una volta cotta lascia assorbire
tutta l’acqua, poi spegni il fornello,
schiaccia la zucca con una forchetta e
condiscila con 1 cucchiaio d’olio, i semi
di zucca e un pizzico di sale.