Mescolate in una ciotola la farina integrale con 60 g d’olio d’oliva, l’aceto, un pizzico di sale e di bicarbonato. Quindi versate gradualmente 100 ml d’acqua o quanta ne serve per ricavare un impasto morbido e uniforme, da avvolgere in un panno e lasciare riposare per circa 30 minuti in frigorifero.