Frutta e verdura

  • 1 kg Pomodorini ciliegini
  • 3 Melanzane
  • 2 Cipolle
  • 8 spicchi d'aglio
  • 8 Zucchine
  • 2 Peperoni
  • 4 Patate
  • 1 Ananas fresco

Cereali

  • 300 g Quinoa
  • 2 Panini
  • 1 Anguria piccola, meglio senza semi

Legumi e proteine

  • 450 g Feta
  • 80 g Yogurt greco
  • 2 Mozzarella fiordilatte o bufala, come preferite
  • 100 g Parmigiano
  • 2 Uova
  • 250 g Ricotta

Aromatiche, condimenti

  • Prezzemolo, timo, origano secco, menta
  • 50 g Basilico

Altro

  • 300 g Cioccolato fondente
  • Granella di mandorle o pistacchi
  • 10 Mandorle
  • pomodorini secchi sott'olio
  • 4 fogli Pasta fillo
  • olive nere snocciolate
  • 1 lattina Latte di cocco intero

Spesa 14 – 18 Agosto - Ultima modifica: 2023-08-11T01:19:24+02:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 14 – 18 Agosto - Ultima modifica: 2023-08-11T01:19:24+02:00 da Chiara Fumagalli
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