Frutta e verdura

  • 3 Porri
  • 1 Banana
  • 1 Arancia
  • 1 Sedano rapa 600 g
  • 1 kg Patate
  • 1 Limone
  • 800 g Zucca
  • 1 Scalogno
  • 300 g Funghi champignon
  • 2 Cachi maturi
  • 10 Fichi

Cereali

  • 320 g Riso Carnaroli
  • 380 g farina 0
  • 200 g farina di mais per polenta istantanea

Legumi e proteine

  • 50 g Parmigiano
  • 300 g Pecorino romano
  • 80 g Feta
  • 100 g ceci in scatola
  • 7 Uova
  • 1 Scamorza
  • 250 g ricotta

Aromatiche, condimenti

  • Rosmarino, salvia, prezzemolo
  • Aglio, curry, zenzero
  • Semi di zucca, semi di sesamo

Altro

  • 40 Burro
  • Panna da cucina o creme fraiche
  • 60 g gherigli di noci
  • Concentrato di pomodoro
  • 35 g cacao in polvere
  • 200 g mandorle
  • 300 g cioccolato fondente al 70% (o il vostro preferito)
  • 200 g Zucchero fine di canna
  • 1 bacca Vaniglia
  • 50 ml Liquore all'arancia
  • 200 ml bevanda di mandorle
  • 60 g Nocciole tostate

Spesa 7 – 11 Ottobre - Ultima modifica: 2024-10-03T19:49:03+02:00 da Chiara Fumagalli
Spesa 7 – 11 Ottobre - Ultima modifica: 2024-10-03T19:49:03+02:00 da Chiara Fumagalli
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