Tag: dieta e glicemia
Cereali integrali risultati protettivi contro il diabete di tipo 2. Quanti grammi al giorno?
Noi italiani, insieme agli spagnoli, siamo quelli che ne consumiamo meno. Al contrario dei Paesi del Nord Europa, come quelli scandinavi. Eppure sempre più spesso i cereali integrali si dimostrano uno dei cardini centrali...