Il cibo può essere fonte di meditazione e avere un'azione antistress sul nostro organismo?
La risposta è "si"; nella quarta puntata del Caffè della Salute, insieme alla Dottor Edoardo Copello, Coach e Trainer MIDA, istruttore di Yoga e Mindfulness, ripercorriamo come è cambiato il nostro rapporto "silenzioso" con il cibo, a partire dalle antiche tradizioni monastiche alla frenesia della vita odierna.
